Taller de Naturaleza y Bienestar: Reconexión personal en un entorno natural

¿Buscas una pausa real en tu semana? El taller de naturaleza y bienestar es una experiencia semanal diseñada para ayudarte a reconectar contigo mismo mientras te sumerges en un entorno natural lleno de calma y belleza. Aprenderás a reducir el estrés, mejorar tu estado de ánimo y fortalecer tu bienestar físico y emocional, todo a través de dinámicas suaves y accesibles.



Un taller de naturaleza para desconectar y cuidarte



Durante una hora cada semana, compartirás espacio con otros participantes en un ambiente de confianza, naturaleza y crecimiento. Este taller de naturaleza te ofrecerá herramientas de relajación, técnicas de atención plena, y metodologías para el autocuidado emocional que podrás aplicar fácilmente en tu día a día.



Abierto a todos: sin experiencia previa



No necesitas conocimientos previos para participar. Solo trae ropa cómoda, calzado adecuado y ganas de regalarte un momento para ti. Las sesiones se adaptan según el clima, y los menores de 6 años pueden acompañarte gratis, haciendo de esta experiencia una oportunidad inclusiva y enriquecedora